ΧΡΗΣΤΟΣ

Άπο μικρό παιδί η γυμναστική και η άσκηση ήταν το πάθος του γι αυτό αποφάσισε να κάνει το πάθος του επάγγελμα . Το 2009 μετακόμισε στην Κομοτηνή για να φοιτήσει στο τμήμα επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού Τ.Ε.Φ.Α.Α. Εκεί διένυσε 4 χρόνια παίρνοντας πιστοποιήσεις και παρακολουθώντας αρκετά σεμινάρια . Η αγάπη του για την γυμναστική δεν έμεινε εκεί πέρασε και εκτός συνόρων παρακολουθώντας και συμμετέχοντας σε Ισπανία και Αμερική πολλά bootcamps. Γυρνώντας στην Ελλάδα επινόησε την δικιά του φιλοσοφία για άσκηση το do it 4u το οποίο είναι ένα είδος Κυκλικής προπόνησης και ενδυνάμωσης με έμφαση στη μυική αντοχή. Ένα έντονο σύστημα προπόνησης με σταθμούς και καινοτόμες ασκήσεις που αλλάζουν συνέχεια και επιβαρύνουν τόσο τον αερόβιο όσο και τον αναερόβιο μηχανισμό παραγωγής ενέργειας, ενώ γυμνάζεται ομοιόμορφα σχεδόν κάθε μυς του σώματος. Έτσι ο Χρήστος από τότε μέχρι σήμερα προσπαθεί μέσα από το do it 4u να μεταδόσει το πάθος του και την αγάπη για άσκηση σ όλους τους ανθρώπους.

Schedule

GOLD ΣΥΝΔΡΟΜΗ

ΔΩΡΕΑΝ ΠΕΤΣΕΤΕΣ ΓΙΑ 1 ΧΡΟΝΟ & 20% ΕΚΠΤΩΣΗ ΣΤΑ WORKSHOPS & ΣΤΟ SHOP

SILVER ΣΥΝΔΡΟΜΗ

ΔΩΡΕΑΝ ΠΕΤΣΕΤΕΣ ΓΙΑ 1 ΧΡΟΝΟ & 20% ΕΚΠΤΩΣΗ ΣΤΑ WORKSHOPS & ΣΤΟ SHOP